Der Feind in meinem Kopf (Matthias Hammer) Ein Must-have - nicht nur

Ein Must-have - nicht nur für Swifties

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Der Feind in meinem Kopf (Matthias Hammer) Ein Must-have - nicht nurSchluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisieren uns malos oder machen aus jeder Kleinigkeit eine Katastrophe. Andere schlieen harmonieschtig faule Kompromisse oder lassen uns dringend ntige Aktivitten immer wieder hinausschieben. Hchste Zeit, solche inneren Saboteure zu entlarven und den besten Umgang mit ihnen zu finden. Der