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Jetzt kostenlos reinhören: "Multigesund"-Podcast mit Psychotherapeutin und Autorin Nora Dietrich
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Kapitel 1 - Machen Sie sich keinen Kopf (ca
Zähl bis 10 (Emotionsmanagement) - Web Based Training
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Sieben Wege zur Resilienz: So bleiben Sie trotz Krisen stabil (Online-Seminar) Datum:Termin nach Absprache (bis 100 Personen) Jetzt kostenlos reinhören: "Multigesund"-Podcast mitSieben Wege zur Resilienz: So bleiben Sie trotz Krisen stabil (Online Seminar) Resilienz gilt als Schlsselkompetenz, um den Herausforderungen des Alltags kraftvoll und gelassen zu begegnen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie an sieben Resilienzfaktoren gezielt arbeiten knnen, um Ihre eigene Widerstandskraft zu strken und in unsicheren Zeiten einen klaren Kopf zu bewahren. Inhalte Stressresistenz und Resilienz Verstndnis ber Unterschiede von
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