Susan Albers - Mindful eten Achtergrondinformatie de werking van de tong

de werking van de tong en de neus en het samenspel van de verschillende zintuigen

Breng extra sfeer in je keuken met deze analoge kookwekker in jaren '50 stijl

Van Azië en Groot-Brittannië tot de Verenigde Staten: dit vuurwater heeft de hele wereld veroverd en is de meest verkochte spirit ter wereld

gemakkelijk

verzamelde recepten en sprak met koks

Susan Albers - Mindful eten Achtergrondinformatie de werking van de tongstop met gedachteloos eten en leer weer genieten Eenvoudig en krachtig boek om de relatie met eten te verbeteren. Stop met diten, ga mindful eten! Hoe zou het zijn om je eten cht te proeven? Niet steeds je 'lekkere trek' verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het wordt tijd te leren genieten van eten dat goed voor je is en je voldoening geeft. Veel mensen hebben al kennisgemaakt met mindful eten, en geleerd om te