Concombre - خيار Poids:1Kg bien qu'il ne faille pas

bien qu'il ne faille pas le confondre avec les pois mangetout

En salade de fruits : Avec d’autres agrumes ou fruits exotiques

Aide à la perte de poids : Peu calorique et rassasiant

Tomates : 3 kg

Choix : Optez pour des oranges lourdes (gage de jutosité) avec une peau lisse et brillante

Concombre - خيار Poids:1Kg bien qu'il ne faille pasLe concombre (Cucumis sativus), fruit de la famille des Cucurbitaces, est un ingrdient rafrachissant et hydratant, largement utilis en cuisine et en cosmtique. Originaire d'Asie du Sud, il est apprci pour sa texture croquante, son got doux et ses nombreux bienfaits pour la sant. Disponible en varits longues ou plus petites, le concombre se consomme principalement cru. Caractristiques nutritionnelles : Riche en eau : Compos plus de 95 %, il favorise