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afin de mieux synchroniser vos mouvements et gagner en précision
améliorez vos déplacements
Matériel nécessaire : 1 à 4 sticks
Noir - Vert - Jaune
La suite du programme Coordination
Programme Vision périphérique - Partie 2 | Entraînement afin de mieux synchroniser vosDans la premire partie du programme Vision Priphrique (Entranement) : 12 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 2 4 (dbutant difficile) Dans cette deuxime partie du programme Vision Priphrique (Entranement), vous continuez renforcer votre perception priphrique. Le tout afin dajuster vos mouvements avec encore plus de prcision. Vous explorez galement des exercices plus dynamiques qui sollicitent
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