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et si leur caractère les a menées chacune vers des vies très différentes
Sans que vous en ayez forcément conscience
les mettre à l’aise et partager avec eux une grande intimité
Grand Prix littéraire du Journal de Montréal) à l'Hexagone
Comment apprendre à éviter ces pièges et à retourner vers un soi plus authentique
Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier et si leur caractère lesIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.
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